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  郭程程

各位同学，大家好，这一讲给大家介绍的主题是“抱怨别人不如改变自己”。

郁闷，早已经成了现在很多人的通病，不管你是学生党还是上班族。

可是，如果你是经常性郁闷的话，就是一种病了，有病不治只会越来越严重，最终只会让你在抱怨的轮回中陷入痛苦的深渊，不能自拔，这样肯定就是会出问题的......